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PARA QUE SIRVE EL COLAGENO

PARA QUE SIRVE EL COLAGENO
POR: Alejandra Durán Fdez  A partir de los 25 años, las personas empiezan a tener cambios importantes (inicia la etapa del envejecimiento), uno de ellos es la disminución de la  producción natural del colágeno, que es una sustancia  proteinica, que genera fibras muy resistentes y flexibles, las llamadas fibras colágenas. Éstas forman parte de numerosos…
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ATIENDE TUS NEGOCIOS EN TUS VACACIONES SIN PERDER DINERO NI DIVERSION

ATIENDE TUS NEGOCIOS EN TUS VACACIONES SIN PERDER DINERO NI DIVERSION
POR: Alejandra Duran Fdez Si tienes un negocio independiente, quiere decir que tienes q estar al pendiente todos los  días del año, incluso cuando sales de vacaciones, ya que siendo el jefe necesitas estar  al tanto de todo lo que pasa. Puedes vacacionar tranquilo si tienes todo controlado ya que podrás seguir generando dinero aunque…
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COMO HACER UN PEDICURE PERFECTO EN CASA

COMO HACER UN PEDICURE PERFECTO EN CASA
POR: Alejandra Duran Fdez Muchas veces no nos damos cuenta pero, nuestros pies son los protagonistas secundarios de nuestra apariencia, cuando andamos descalzos, nos probamos los zapatos en alguna tienda, huaraches o sandalias en época de calor o en lugares cálidos, pesarte en el doctor, en una boda, amanecer con tu pareja, o solo para verte…
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COMO ELEGIR TU BRASIER!!!

COMO ELEGIR TU BRASIER!!!
Por:Alejandra Durán Fdez Es muy probable que estés comprando la talla de brasier incorrecta y ni si quiera lo sabes. El cuerpo es tan sabio que da señales como: dolor de espalda, tendinitis, senos caidos. Casi el 70% de las mujeres utilizan la talla inadecuada, toma nota de los tips para elegir el que necesitas:…
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EL DESAPEGO

EL DESAPEGO
 POR : Alejandra Durán Fdez.   El desapego es uno de las principales accesos para conseguir la tranquilidad espiritual, bienestar y felicidad, aunque es algo sumamente difícil de seguir. El apego es una expresión de inseguridad.  No debemos tener apego a las cosas,esto no quiere decir que renunciemos a nuestras metas, no renunciamos a la…
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SABES APLICAR TU TONICO CORRECTAMENTE?

SABES APLICAR TU TONICO CORRECTAMENTE?
POR: Alejandra Durán Fdez. Cada noche que estas dispuesta a  ir a la cama recuerdas: desmaquillar, hidratar, tonificar rostro... cuesta trabajo vencer esa flojera que da, pero a fin de cuentas, lo haces, porque la belleza cuesta. Después de realizar tu desmaquillado, te recomendamos esta nueva técnica coreana, que consiste en aplicar en tu rostro…
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CADUCAN LOS PROTECTORES SOLARES?

CADUCAN LOS PROTECTORES SOLARES?
POR: Alejandra Durán Fdez Generalmente guardamos los protectores solares (cremas, lociones, spray) en el closet, la maleta, o baño cuando regresamos de la playa, para volverlos a sacar hasta el siguiente año, lo que no sabemos o recordamos es que también tienen fecha de caducidad. tu crees que realmente se pueden utilizar protegiéndonos igual? Las…
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FINANZAS PERSONALES

FINANZAS PERSONALES
POR: Alejandra Duran Fdez  1.-  Necesitas organizar tu informacion financiera,  cuales son tus ingresos y egresos para saber exactamente tu flujo de efectivo. 2.- Ya que tengas tu información financiera podrás detectar cuales son los gastos innecesarios y así poderlos eliminar. 3.-  Separa las finanzas de tu negocio de las personales, generalmente cometemos el error…
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